Sağlık - 2019-11-04 10:50
Beslenme
Beslenme, insanın büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması için gerekli olan besin öğelerini yeterli miktarlarda alıp vücudunda kullanmasıdır. Bu öğelerin herhangi biri alınmadığında veya gereğinden az ya da çok alındığında, büyüme ve gelişmenin engellendiği ve sağlığın bozulduğu bilimsel olarak ortaya konmuştur işte bu nedenle beslenme sağlıklı bir hayat için
Bloğu İncele
Sağlık - 2019-11-04 11:25
Neden Kilo Alıyoruz?
Toplumdaki kilolu insanların çoğu az miktarda yiyecek tüketmelerine rağmen kilo problemi olduğundan bahsetmektedir. Az yiyen insanlar beslenmelerine dikkat ettiklerini söylemelerine rağmen kilo almaya devam ettiklerini ve bu problemin beraberinde kendilerine karşı özgüvenlerini etkilediğini, özensiz ve dikkatsiz algılandıklarından dert yanmaktadırlar. Kendilerini yetersizlikle
Bloğu İncele
Son Eklenenler
Neden Kilo Alıyoruz?
2019-11-04 11:25
Fizyoterapist Mesleği
2019-11-04 11:21
Egzersiz ve Değerlendirmesi
2019-11-04 11:16